Anmäl dig till sommarlägret nu!
SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
 
Anmäl dig nu! »
Skridsko- & konståkningsskola
När barnen är lite tryggare kan det vara dags att ta nästa steg. I skridskoskolan får de lära sig grundläggande skridskoteknik. Där tar man märken 1 till 4, se nedan. I konståkningsskolan får de även lära sig sina första konståkningstekniker, såsom piruetter och de enklaste hoppen. Dessa tekniker innebär att de tar märkena 5 till 8.

Period: vecka 2 till och med vecka 12, januari - mars 2021
  • Tid och plats:
    • Måndagar kl 18:00, Ritorp Ishall 1.
    • Tisdagar kl 18:30, Ritorp Ishall 2.
    • Torsdagar kl 17:30, Ritorp Ishall 1.
    • Fredagar, kl 18:30, Ritorp Ishall 2.
    • Lördagar, kl 09:00, Ritorp Ishall 1.
    • Lördagar, kl 17:00, Ritorp Ishall 1.´
    • Söndagar kl.9:00, Ritorp Ishall 1.
    • Söndagar kl 16:00, Ritorp Ishall 2. 
  • Träningsavgift för 11 veckor är 1100kr/för 1 träning/per vecka. Medlemsavgift 250kr för säsongen 2020-2021.
Skridskoskolemärken

I skridskoskolan kan skridskoskolemärken i olika valörer erövras.  Skridskoskolemärket är en pin meden bild av ett lejon som heter Leo. 

Därför kallas skridskomärkena för ”Leo”. Leo finns i åtta olika valörer och varje färg motsvarar en svårighetsgrad i stigande ordning (1 är den lättaste).

För att erövra skridskoskolemärken ska åkaren visa färdigheter på fastställda grundläggande skridskoskoleövningar enligt nedan. 

Märken erövras i turordning. Det är tränaren som bedömer om åkarna har klarat övningarna och därmed har erövrat motsvarande Leo-märke.

Märken kan köpas i anslutning till skridskoskoleträningar 50kr/per styck

Skridskoskolemärken

Skridskoskolemärke 1

  • Glada fötter/Hälarna pussas/Pingvingång framåt – Gång framåt
  • Tårna pussas/Pingvingång bakåt – Gång bakåt
  • Jämfota hopp

Skridskoskolemärke 2

  • 3 st. Bubblor framåt i direkt följd
  • Köttbulle, minst 90 grader i 2-3 sekunder
  • Stillastående korsa över en fot i båda riktningar
Skridskoskolemärke 3
  • 3 st. Bubblor bakåt i direkt följd
  • Broms på något sätt, skrapa snö
  • Harhopp
  • Stå på ett ben i 4 sek, båda benen, frifoten vid hälen

Skridskoskolemärke 4

  • Slalom framåt på två fötter
  • Tupp framåt i 4 sek, visas på båda benen
  • Chassé framåt på cirkel
  • Snurr på 2 fötter 2-3 varv
Skridskoskolemärke 5
  • Slalom på två fötter bakåt. Höftbredd mellan fötterna.
  • Piruett på 1 fot, 2-3 varv, ej korrekt ingång
  • Trea på två fötter höger samt vänster

Skridskoskolemärke 6

  • Åkning med glid framåt och bakåt
  • Flygplan på rak linje 2-4 sek på höger och vänster ben.
  • Friben höfthöjd
  • Skjuta hare 90 grader
  • Tupp bakåt 4 sek, båda benen

Skridskoskolemärke 7

  • Saxning framåt, tillåtet med lite taggar
  • Landningsposition bakåt 2-4 sek, båda benen
  • Hoppa ½ varv åt höger samt åt vänster håll med glid – (från två fötter till två fötter)
  • Chassé bakåt

Skridskoskolemärke 8

  • Flygskär cirkel 2-4 sek, fribenet  i höfthöjd
  • Saxning bakåt- tillåtet med lite taggar
  • Treahopp-stillastående eller med fart, höger eller vänster
  • Piruett på ett ben 2-3 varv med rätt ingång


Följ oss
Hitta till oss
Kontakt
Skating & Dance Academy
Postadress:
c/o Elena Sundkvist
Kristinelundsvägen 34
171 50, Solna
Plusgiro:

599004-9

E-post:
info@skateacademy.se
Swish:

123 667 4535

 
Följ oss på Facebook:
Följ oss på Insta:
Instagram
Beställ klubbkläder på Kskates hemsida:
Köp och slipa skridskor på Basset Blades:
Din annons här? Kontakta oss: