Skridsko- och konståkningsskola
Här hittar ni information om våra träningsalternativ, hur ni anmäler er, vilken utrustning som behövs samt annan viktig information.
Vår populära skridskoskola i Solna är öppen för alla barn från 4 år och uppåt – oavsett om man drömmer om att bli konståkare, hockeyspelare eller bara vill lära sig åka skridskor.
Vårt syfte och mål är att lära dig skridskoåkningens grunder, öva teknik och har roligt och inspirerande på isen med andra. Träningen organiseras i grupper efter nivå och ev ålder så att man både får träna på sin egen nivå men även med kompisar – nya som gamla.
För de allra minsta handlar det mycket om att leka fram skridskoåkningen.
Ingen tidigare erfarenhet krävs.
Höstterminen 2026
Terminen börjar vecka 36 fram till vecka 50. Vi tränar inomhus i Ritorps Ishall, i Solna.
Välj mellan
-
Måndagar kl. 17.30 - 1.950 kr (13 tillfällen)
-
Söndagar kl. 14.30 - 1.950 kr (13 tillfällen)
Vill ni åka två gånger i veckan kan man anmäla sig både måndagar och söndagar.
För att delta i föreningens aktivitet, behöver man vara medlem i Skating and Dance Academy. Medlemsavgift 250 kr/säsong.
Varmt välkomna! Vi hoppas vi ses på isen!
Prova på
Det finns även möjlighet att prova på vid ett tillfälle. Kontakta oss i förväg innan du anmäler dig för möjligheten att prova på genom att skicka ett mejl till info@skateacademy.se.
Avgiften betalas i samband med anmälan.
Anmälan är bindande och inga återbetalningar görs.
Vi förbehåller oss rätten att ställa in eller ändra dag och tid vid ändrade förutsättningar gällande istider.
Ingen träning v 44.
Skating & Dance Academy är anslutet till Fritidskortet. Läs mer här.
Barn mellan 8 och 16 år får 500 kronor per år.
Ny till konståkning
Att börja med konståkning är spännande – men det kan vara svårt att veta var man ska börja. Vilken utrustning behöver man? Hur fungerar träningen? Och vad ska man tänka på som ny åkare eller förälder? Här guidar vi dig genom grunderna så att starten på isen blir både rolig och trygg.
Skridskoskolemärken LEO
I skridskoskolor kan skridskoskolemärken i 8 olika valörer erövras. Skridskoskolemärket är en pin med en bild av ett Lejon som heter Leo. Därför kallas skridskomärkena för ”Leo”. Leo finns i åtta olika färger och varje färg motsvarar en svårighetsgrad i stigande ordning (1 är den lättaste och 8 den svåraste). För att erövra skridskoskolemärken ska åkaren visa färdigheter på fastställda grundläggande skridskoskoleövningar enligt nedan. Märken erövras i turordning. Det är tränaren som bedömer om åkarna har klarat övningarna och därmed har erövrat motsvarande Leo.
Basert på riktlinjer från Svenska Konståkningsförbundet. Lär mer här.
LEO märken
LEO 1
-
Glada fötter/Hälarna pussas/Pingvingång framåt – Gång framåt
-
Tårna pussas/Pingvingång bakåt – Gång bakåt
-
Jämfota hopp
LEO 2
-
3 st. Bubblor framåt i direkt följd
-
Köttbulle, minst 90 grader i 2-3 sekunder
-
Stillastående korsa över en fot i båda riktningar
LEO 3
-
3 st. Bubblor bakåt i direkt följd
-
Broms på något sätt, skrapa snö
-
Harhopp
-
Stå på ett ben i 4 sek, båda benen, frifoten vid hälen
LEO 4
-
Slalom framåt på två fötter
-
Tupp framåt i 4 sek, visas på båda benen
-
Chassé framåt på cirkel
-
Snurr på 2 fötter 2-3 varv
LEO 5
-
Slalom på två fötter bakåt. Höftbredd mellan fötterna.
-
Piruett på 1 fot, 2-3 varv, ej korrekt ingång
-
Trea på två fötter höger samt vänster
LEO 6
-
Åkning med glid framåt och bakåt
-
Flygplan på rak linje 2-4 sek på höger och vänster ben.
-
Friben höfthöjd
-
Skjuta hare 90 grader
-
Tupp bakåt 4 sek, båda benen
LEO 7
-
Saxning framåt, tillåtet med lite taggar
-
Landningsposition bakåt 2-4 sek, båda benen
-
Hoppa ½ varv åt höger samt åt vänster håll med glid – (från två fötter till två fötter)
-
Chassé bakåt
LEO 8
-
Flygskär cirkel 2-4 sek, fribenet i höfthöjd
-
Saxning bakåt- tillåtet med lite taggar
-
Treahopp -stillastående eller med fart, höger eller vänster
-
Piruett på ett ben 2-3 varv med rätt ingång