top of page

Skridsko- och konståkningsskola 

För barn och ungdomar som vill lära sig att åka skridskor eller utveckla sin skridskoteknik i en trygg och inspirerande miljö.

Skridskoskola 

Vår skridskoskola erbjuder gruppträning i skridskoåkning och vi välkomnar alla från 3 år och uppåt.
 

Vårt syfte och mål är att lära dig skridskoåkningens grunder, öva teknik och har roligt och inspirerande på isen med andra.  Alla deltagarna är indelade i grupper baserade på vilka kunskaper de har sedan tidigare.
 

Ingen tidigare erfarenhet krävs.

Konståkningsskola

Vår konståkningsskola är för dig som redan kan åka skridskor men vill ta nästa steg och utveckla sin skridskoteknik med inriktning Konståkning. 


Alla deltagarna är indelade i grupper baserade på vilka kunskaper de har sedan tidigare.
 

Erfarenhet krävs.

Höstterminen 2025

Skridskoskola, Lära sig åka skridskor, Solna, Barn, Skridsko, Skating & Dance Acedmy
Skridskoskola - nybörjare

Start vecka 35 - 52.
Träningstillfällen: Måndagar kl: 18:00 eller söndagar kl: 17:30.
Träningstid: 50 minuter.

1755kr + medlemsavgift, Administrationsavgift. Försäkring ingår! 

Skridskoskola, Lära sig åka skridskor, Solna, Barn, Skridsko, Skating & Dance Acedmy
Skridskoskola - nybörjare.fort

Start vecka 35 - 52. 
Träningstillfällen: Måndagar kl: 18:00 eller söndagar kl: 17:30.
Träningstid: 50 minuter.

1755kr + medlemsavgift, Administrationsavgift. Försäkring ingår! 

Skridskoskola, Lära sig åka skridskor, Solna, Barn, Skridsko, Skating & Dance Acedmy
Konståkning - Grund 1 & 2

Start vecka 35 - 52. 
Träningstillfällen: Måndagar kl: 18:00 eller söndagar kl: 17:30.
Träningstid: 50 minuter.

1755kr + medlemsavgift, Administrationsavgift. Försäkring ingår! 

Osäker på vilken grupp som passar eller vill prova först? Anmäl dig till vår prova-på-träning – vi hjälper ditt barn att hitta rätt grupp. Mejla till info@skateacademy.se så hjälper vi dig. 

Skridskoskola, Lära sig åka skridskor, Solna, Barn, Skridsko, Skating & Dance Acedmy

Ny till konståkning

Att börja med konståkning är spännande – men det kan vara svårt att veta var man ska börja. Vilken utrustning behöver man? Hur fungerar träningen? Och vad ska man tänka på som ny åkare eller förälder? Här guidar vi dig genom grunderna så att starten på isen blir både rolig och trygg.

Skridskoskolemärken LEO

I skridskoskolor kan skridskoskolemärken i 8 olika valörer erövras. Skridskoskolemärket är en pin med en bild av ett Lejon som heter Leo. Därför kallas skridskomärkena för ”Leo”. Leo finns i åtta olika färger och varje färg motsvarar en svårighetsgrad i stigande ordning (1 är den lättaste och 8 den svåraste). För att erövra skridskoskolemärken ska åkaren visa färdigheter på fastställda grundläggande skridskoskoleövningar enligt nedan. Märken erövras i turordning. Det är tränaren som bedömer om åkarna har klarat övningarna och därmed har erövrat motsvarande Leo.

Basert på riktlinjer från Svenska Konståkningsförbundet. Lär mer här.

LEO märken

LEO märke 1
LEO märke 2, Konståkning, Skridskoskola
LEO märke 3, Konståkning, Skridskoskola
LEO märke 4, Konståkning, Skridskoskola
LEO märke 5, Konståkning, Skridskoskola
LEO märke 6, Konståkning, Skridskoskola
LEO märke 7, Konståkning, Skridskoskola
LEO märke 8, Konståkning, Skridskoskola

LEO 1

  • Glada fötter/Hälarna pussas/Pingvingång framåt – Gång framåt

  • Tårna pussas/Pingvingång bakåt – Gång bakåt

  • Jämfota hopp

LEO 2

  • 3 st. Bubblor framåt i direkt följd

  • Köttbulle, minst 90 grader i 2-3 sekunder

  • Stillastående korsa över en fot i båda riktningar

LEO 3

  • 3 st. Bubblor bakåt i direkt följd

  • Broms på något sätt, skrapa snö

  • Harhopp

  • Stå på ett ben i 4 sek, båda benen, frifoten vid hälen

LEO 4

  • Slalom framåt på två fötter

  • Tupp framåt i 4 sek, visas på båda benen

  • Chassé framåt på cirkel

  • Snurr på 2 fötter 2-3 varv

LEO 5

  • Slalom på två fötter bakåt. Höftbredd mellan fötterna.

  • Piruett på 1 fot, 2-3 varv, ej korrekt ingång

  • Trea på två fötter höger samt vänster

LEO 6

  • Åkning med glid framåt och bakåt

  • Flygplan på rak linje 2-4 sek på höger och vänster ben.

  • Friben höfthöjd

  • Skjuta hare 90 grader

  • Tupp bakåt 4 sek, båda benen

LEO 7

  • Saxning framåt, tillåtet med lite taggar

  • Landningsposition bakåt 2-4 sek, båda benen

  • Hoppa ½ varv åt höger samt åt vänster håll med glid – (från två fötter till två fötter)

  • Chassé bakåt

LEO 8

  • Flygskär cirkel 2-4 sek, fribenet  i höfthöjd

  • Saxning bakåt- tillåtet med lite taggar

  • Treahopp -stillastående eller med fart, höger eller vänster

  • Piruett på ett ben 2-3 varv med rätt ingång

E-post:
info@skateacademy.se

Plusgiro:
599004-9

Följ oss här

  • Instagram
  • Facebook

Swish:
123 667 4535

© 2025 Skating & Dance Academy 

bottom of page